4 เคล็ดลับสาวสุขภาพดี

%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%94%e0%b8%b5-3

เชื่อว่าหลายๆคนคงอยากมีสุขภาพดีแข็งแรงอยู่แล้ว ใช่มั้ยคะครั้งนี้เลยถือโอกาสแนะนำเคล็ดลับเด็ดๆเกี่ยวกับ เรื่องอาหารการกินให้กับทุกท่านได้รู้กัน จะได้ช่วยให้สาวๆ มีสุขภาพแข็งแรงและดูดีจนหนุ่มๆ จะต้องมองเหลียวหลัง กันเลยละ

  1. ลองเมนูใหม่ๆ    สำหรับใครที่นึกไม่ออกว่าจะทานอะไรดีและสุดท้ายก็ต้อง ลงเอย ด้วยเมนูแบบเดิมๆ ซ้ำๆ กันเป็นประจำทุกวัน คุณรู้หรือเปล่าว่าการที่คุณทานอาหารซ้ำๆกันทุกวันอย่างนี้จะทำ ให้ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียง พอได้นะคะ ถ้าใน 1 วัน คุณสามารถเลือกกินอาหารที่มีหลากหลายหมวดหมู่ อย่างผัก ผลไม้ ถั่ว เมล็ดพืช และไขมัน จะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มขึ้นได้ค่ะ

2.หาเวลาเข้าครัวทำอาหาร   การที่คุณลงมือทำอาหารกินเองที่บ้านจะช่วยให้คุณสามารถ ควบคุมส่วนผสมต่างๆ ให้เป็นไปตามที่ต้องการได้ต่างจากการ ไปกินข้าวนอกบ้าน ซึ่งคุณจะไม่มีทางรู้เลยว่าปริมาณและส่วน ผสมต่างๆ ที่ใส่เข้าไปมีอยู่เท่าไหร่ อาจทำให้คุณกินอาหาร เข้าไปในปริมาณที่มากกว่าปกติก็เป็นได้ นอกจากนี้ การเข้าครัวทำอาหารก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์อัน ดีระหว่างคนในครอบครัวได้ด้วยนะ ก็แหมลองนั่งนึกภาพดูสิคะว่า หากเจ้าน้องชายจอมซ่ากำลังช่วยกันจัดโต๊ะ ส่วนน้องสาวอีกคนก็ช่วยคุณเตรียมส่วนผสม และคนที่เหลือ ก็อาสาช่วยกันล้างจาน ดูช่างเป็นภาพที่น่าเอ็นดูสุดๆ เลยจริงมั้ยคะ

  1. กินธัญพืช   เป็นที่รู้กันอยู่แล้วว่าธัญพืชสามารถช่วยป้องกันคุณจากโรค เรื้อรังต่างๆ ได้ เช่น โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด โรคลม โรคเบาหวานชนิดที่ 2 และโรคมะเร็ง อีกทั้งยังมีคุณสมบัติช่วย ต่อสู้กับคอเลสเตอรอลได้อีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น ธัญพืชยังอุดมไป ด้วยไฟเบอร์ ซึ่งจะช่วยทำให้คุณอิ่มท้องได้นานโดยไม่จำเป็นจะ ต้องหาของจุกจิกกินอยู่บ่อยๆ

4.กินของว่างระหว่างมื้อ  รู้หรือไม่ว่าการที่คุณกินมื้อเล็กๆ แทรกระหว่างวันจะเป็น การช่วยให้ร่างกาย ได้รับสารอาหารเพิ่มขึ้น เพราะคุณจะได้รับ วิตามินและเกลือแร่ที่ร่างกายต้องการนอกเหนือไปจากอาหาร มื้อหลักๆ ทั้ง 3 มื้อ อีกทั้งการกินของว่างระหว่างมื้อก็เป็นการ ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ เพิ่มพลังงานให้กับ ร่างกาย และทำให้อารมณ์ดีขึ้นด้วยค่ะ

แทงบอลมือขึ้น

บ่อนคาสิโน แทงบอล คำว่าบ่อนก็คือสถานที่การรวมกลุ่มของคนที่ชอบเล่นการพนัน แล้วแต่ว่าจะเลือกเล่นการพนันชนิดไหน บางที่ก็เล่น ไพ่ ไฮโล ซึ่งการพนันทั่ง 2 ประเภทนี้ นิยมเล่นกันในบ่อนคาสิโน เพราะเป็นการพนันที่มีคนนิยมเล่นมากที่สุด บ่อนคาสิโนเป็นบ่อนที่เปิดเสรีภาพที่ใครๆที่มีเงินทุนก็สามารถเข้าไปเล่นได้ บางคนยิ่งเล่นก็ยิ่งได้เขาเรียกว่า มือขึ้น บางคนที่ยิ่งเล่นก็ยิ่งเสียเขาเรียกว่า ดวงตก

แต่คนที่ยิ่งเล่นยิ่งได้ก็จะโลภไม่รู้จักพอ เล่นๆไปก็เริ่มเสีย เสียแล้วก็ไม่ยอมหยุดจนเงินที่ได้มาตอนที่เขาเรียกว่ามือขึ้นก็หมดลงไป จนสุดท้ายก็ไม่มีเหลืออะไรเลยต้องขายทรัพย์สินที่ติดตัวมาจนหมด ดังคำโบราณที่เขาเรียกว่า หมดตัว พอหมดทรัพย์สินของตัวเอง ก็เริ่มไปหาหยิบยืมคนรอบข้างตัวเองเพื่อมาต่อยอด เพื่อให้ได้กับสิ่งที่เราเสียไป คำว่าพอดีจึงไม่มีกับคนพวกนี้สักคน สุดท้ายจึงกลายเป็นคนที่เหมือนผีพนันเข้าสิง สังคมไม่ยอมรับไปอยู่ตรงไหนก็ไม่มีใครศรัทธา เพราะเขากลัวว่าจะไปขโมยทรัพย์ของเขาเอง บางคนที่หมดเนื้อหมดตัวถึงขนาดไปนั่งขอทานขอเงินจากคนที่ผ่านไปผ่านมาตามแถวสะพานลอย ตามถนนคนเดินบ้าง เพราะความโลภไม่รู้จักคำว่าพอ แต่พวกเขาเคยคิดไหมว่าถ้าเราไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับการพนันเราก็จะไม่เป็นแบบนี้ กินก็อิ่มนอนก็หลับสบายชีวิตก็ไม่ต้องทุกข์ ทุกวันนี้ที่คนเป็นทุกข์ก็คือคนที่เขาไม่รู้จักพอดีในชีวิต มีเงินน้อยก็ต้องใช้น้อย อยู่อย่างพอเพียงและเพียงพอให้ได้ การพนันมันเป็นสิ่งที่ไม่ยั่งยืนทั้งสิ้น ได้มาก็ต้องเสียไป มันไม่มีที่สิ้นสุดของชีวิต อย่าหลงใหลและโลภกับมันเพราะชีวิตของเราจะไม่เป็นสุข

คาสิโนออนไลน์ต้องgclub

เกมพนัน ไม่ว่าจะเป็นเกมไหน ก็สามารถที่จะเล่นได้อย่างเต็มที่ครับ ถ้าหากว่าเป็นเกมพนันจากคาสิโนที่ดี และก็ไว้ใจได้ครับ และเกม คาสิโนออนไลน์ นั้น เราก็ต้องเลือกคาสิโนที่ดีและไว้ใจได้อย่าง gclub นะครับ เพราะว่าเกมพนันที่คาสิโนนี้นั้น เป็นเกมคาสิโนที่ไว้ใจได้ ทำให้เราสามารถที่จะเล่นได้อย่างเต็มที่ครับ และเกมที่gclub ได้เปิดให้เราได้เล่นประจำ และก็ทุกวันนั้น ผมก็ได้เลือกเล่นอย่างเกม บาคาร่าออนไลน์ครับเพราะว่าเกมนี้เป็นเกมที่เราได้เล่นทุกวันครับ และการเล่นเกมพนันนั้น ในทุกวันนี้ก็ไม่ได้เป็นเรื่องที่ยากอีกต่อไปแล้วครับ เพราะว่าเราสามารถเลือกที่จะไม่ต้องเดินทางเพื่อไปเล่นที่คาสิโนโดยตรง หรือว่าเล่นที่ คาสิโนออนไลน์อย่างgclub ก็ได้ครับ ไม่ว่าจะเล่นในแบบไหน ก็สามารถที่จะเล่นได้แล้วครับ และทุกเกมที่นักพนันได้เล่นในคาสิโนนั้น ต่างก็เป็นเกมที่เล่นได้อย่างถูกกฎหมาย พร้อมด้วยเป็นเกมที่เล่นได้ทุกวันอีกด้วย เล่นได้ไม่จำกัดชั่วโมงครับ

เกมคาสิโนที่ได้รับการตอบรับ และก็ได้รับความนิยมมากที่สุดจนได้เป็น อันดับที่ 1 นั้นมีแค่ที่เดียวครับ และที่นั้นก็คือ gclub นั้นเองครับ เพราะว่าคาสิโนนี้เป็นคาสิโนที่มีนักพนันได้เลือกเล่นเป็นจำนวนมาก เพราะว่ามีเกมของคาสิโน ให้เล่นมากมายนั้นเอง และเกมทุกเกมที่มีให้เราได้เล่นใน gclub นั้น ก็มีเกมอย่าง บาคาร่า ครับ และนอกเหนือเกมนี้ ก็ได้มีให้เล่นอีกด้วยครับแล้วแต่เราต้องการเล่นครับ และการเล่นเกมบาคาร่านั้น มีการเล่นที่มีเทคนิคให้เราได้เล่นมากมายอีกด้วยครับ
1. การเล่นด้วยการที่มีสูตรการเล่น ให้เราได้อ่านมามากมาย ไม่ว่าจะเป็นสูตรการเล่นแบบไหน ถ้าหากว่ามีให้อ่าน ก็อ่าน และให้ทำความเข้าใจในสูตรให้ได้มากที่สุดครับ
2. ต้องเลือกเล่นเกมในเวลาที่ว่างจริงๆ เท่านั้น เพราะการเล่นในเวลาที่ว่าง ทำให้เราเล่นได้เต็มที่กว่า ตอนที่เราไม่ว่างนั้นเองครับ
3. การเล่นที่ดี ต้องคิดเสมอว่า ต้องเล่นให้ได้กำไร ไม่ว่าจะเล่นยังไง ก็ต้องระวังในเรื่องของการเงินให้ได้มากที่สุดนั้นเองครับ
ถ้าหากว่าต้องการเล่นนั้น ก็ไม่ได้เป็นเรื่องที่ยากอีกต่อไปแล้ว เพราะว่า gclub นั้น ได้เปิดให้เราได้เล่นออนไลน์ 24 ชั่วโมงนั้นเองครับ

เปิดโอกาสรวยเปิดคาสิโนออนไลน์

เปิดโอกาสที่ดีที่สุด มีให้ทุกคนวัดดวงได้เพราะการเสี่ยงดวงอยู่บนความไม่แน่นอน จึงอาจทำให้เรามีความหวังในการจะเอาชนะพนันและยิ่งมีโอกาสรวยได้แน่นอน  พร้อมแล้วหรือยังที่จะรวยไปกับเรา ถ้าพร้อมแล้วเราจะพาทุกๆท่าน มาพบกับความสนุกสนานแบบครบวงจรที่เราได้นำมาให้บริการทุกท่านถึงที่ มีเกมส์หลากหลายให้ท่านได้เข้ามาร่วมเล่นกับเรา ทั้ง บาคาร่า รูเล็ต กำถั่ว และยังมีเกมส์ คาสิโนออนไลน์อีกมากมายรอให้ท่านได้เข้ามาร่วมกันอย่างจุใจ เล่นเกมส์คาสิโนออนไลน์ เล่นยังไงก็ไม่เบื่อสนุกสนาน ที่ใครๆก็ต้องติดใจ เล่นที่ไหนก็สนุกสนาน เล่นได้ทั่วทุกมุมโลก ถ่ายทอดสดจากสถานที่จริง คุณสามารถลุ้นแบบนาทีต่อนาทีไปกับการถ่ายทอดสดแบบ Real Time สุดยอดทั้งภาพและเสียงที่จะทำให้ทุกท่าน ตื่นเต้นเร้าใจ

เราคือตัวแทนของ casino ที่มีตัวตนจริง จากสถานประกอบการที่ตั้งอยู่ในคาสิโนปอยเปตซึ่งเป็นคาสิโนที่ได้รับใบอนุญาตให้ประกอบกิจการคาสิโนอย่างถูกกฎหมายจากรัฐบาลกัมพูชา ได้รับการดูแลควบคุมความถูกต้องอย่างสม่ำเสมอ เพราะฉะนั้นแล้วทุกท่านที่เข้ามาเล่นเกมส์กับเราจงมั่นใจได้เลย เรารับประกันว่าสมาชิกทุกๆท่านจะได้รับเงินจริงของการเล่นเกมส์ที่ท่านเล่นชนะ ทุกอย่างจะเป็นไปตามกฎกติกาที่กำหนดไว้ รับรองได้เลยว่าจะไม่มีการโกงใดๆเกิดขึ้นอย่างแน่นอน เน้นในเรื่องของการฝาก-ถอน โย้กย้าย ภายใน 10 นาที และถอนการดำเนิดการภายใน 15 นาที

ความสนุกที่คุณเองจะต้องตามหา เป็นคาสิโนออนไลน์ รายใหญ่ที่เปิดให้บริการมาอย่างยาวนาน ที่มีชื่อเสียง อันโด่งดัง ที่ใครๆก็ต้องรู้จักเรา และเป็นที่นิยมเป็นอันดับต้นๆ ในกลุ่ม คาสิโนออนไลน์ มีเกมที่เป็นที่นิยม เช่น รูเลตออนไลน์ บาคาร่าออนไลน์ กำถั่วออนไลน์ บิงโกออนไลน์ และไฮโลออนไลน์ ให้คุณได้เลือกเล่นกันอย่างสนุกสนานเพลิด สุดท้ายนี้ก่อนที่ท่านจะเริ่มเกมส์ ขอให้ทุกท่านศึกษา กฎกติกา วิธีการเล่น การเดิมพัน ให้เข้าใจเสียก่อนเพื่อผลประโยชน์แก่ตัวท่านเอง Gclub ยินดีให้บริการ

แทงบอลออนไลน์ด้วยตาเปล่า

คนที่นั่งทำงานโดยใช้หัวสมองคิดในเรื่องที่วางแผนของอนาคต กับอีกคนที่นั่งสิ้นชีวิตกับการตั้งหน้าตั้งตาเล่นไพ่ที่มีแต่ผลเสีย รวมไปถึง แทงบอลออนไลน์ ทุกคนคงมองออกว่าคนแบบไหนที่ควรจะมีความคิดที่ดี ไม่ใช่หายใจทิ้งไปวันๆแล้วคิดว่าเมื่อไรจะมีบ้านมีรถอย่างคนอื่นๆบ้าง แต่เพียงคิดอย่างเดียวมันไม่ได้เพราะคนเราเกิดมาไม่มีพร้อมทุกๆอย่างหรอก ทุกอย่างมันล้วนขึ้นกับตัวเราเอง แต่ถ้าเรายังใช้ชีวิตอยู่กับคำว่าการพนันมันก็ไม่เคยช่วยให้ใครหน้าไหนเจริญได้หรอก มีแต่จะเพิ่มความเดือดร้อนให้กับสังคมประเทศชาติเรื่อยๆ

ถึงเราจะมองว่ามันสนุกสนานแค่ไหนมันก็คือเรื่องไม่ถูกต้องอยู่ดี ถ้าหากเรามองว่าการแทงบอลออนไลน์ การเปิดบ่อนคาสิโน การนั่งจับกลุ่มเล่นไพ่ การตีไก่ มันเป็นเรื่องที่สนุกน่าตื่นเต้นแล้วกฎหมายจะบัญญัติขึ้นมาทำไม ถ้าไม่ใช่ปราบปรามการกระทำเหล่านี้ ประเทศไหนจะมองว่ามันดีหรูหราสักแค่ไหน แต่ในประเทศไทยคือสิ่งที่ผิดกฎหมาย คือสิ่งที่ทุกคนไม่ยอมรับ บางคนอาจจะมองว่ามันดี เพราะถ้าหากเราเปิดเสรี รับแทงพนันบอลออนไลน์หรือแม้จะเปิดบ่อนไพ่ บ่อนคาสิโนทั้งหลายอาจจะเป็นที่ยอมรับจากนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติที่เดินทางเข้ามาเที่ยวในประเทศไทยที่สามารถนำรายได้เข้าประเทศได้เป็นล้านๆต่อเดือนหรือต่อปีถ้าทุกคนคิดกันแบบนี้ก็คงไม่ต้องเปิดบริษัทหรือไม่ต้องนั่งทำงานแข่งกันให้วุ่นวายเอาเวลาไปเปิดบ่อนเล่นไพ่ คาสิโน หรือนั่งแทงบอลออนไลน์ดีกว่า เพราะถ้าหากเราคิดกันแบบนี้จริงสังคมของเราคงจะไม่เจริญแต่จะล้าหลังกันในไม่ช้านี้ แต่ถ้าหากเรามองและปรับเปลี่ยนทัศนคติใหม่มองว่ามันเป็นสิ่งไม่ดี และเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตเราตกต่ำและไม่ควรเอาตัวเราเข้าไปเสี่ยงมันจะทำให้ชีวิตของเราจะดีขึ้นเรื่อยๆ

5 เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แคลอรี่ต่ำ ที่สาวกปาร์ตี้ควรรู้

bk8-09

ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็ไม่สามารถหลีกหนีการสังสรรค์ ได้เลย ในงานพบปะสังสรรค์กับเพื่อนๆ หรืองานสังสรรค์ของบริษัท ก็ดีมักมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลากหลายชนิดที่แตกต่างกันไป ซึ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้น มีแคลอรี่ที่สูงทีเดียว ดื่มไปอย่างสนุกสนานแล้วก็อาจมานั่งเสียใจกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นในภายหลังได้

แต่ก็ยังมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แคลอรี่ต่ำให้คุณๆ เลือกดื่มกันได้ไม่ต้องกลัวเสียหุ่นอยู่นะ เราไปดูกันว่า มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดใดบ้าง

ไวน์แดง ไวน์แดง เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดแรกๆ ที่คุณควรนึกถึงเลยล่ะ เพราะนอกจากจะมีแคลอรี่น้อยกว่าไวน์ขาวแล้ว ยังช่วยลดคอเลสเตอรอลได้อีกด้วย นอกจากนี้ไวน์แดงยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ และยังไม่ทำให้เกิดอาการเมาค้างรุนแรง

ไวน์ขาว ถึงไวน์ขาวจะมีแคลอรี่มากกว่าไวน์แดง แต่ก็ยังมีแคลอรี่ต่ำ และมีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกันกับไวน์แดงด้วยนะ

เตกิล่า สาวๆ ที่ชื่นชอบการสังสรรค์คงรู้จักเตกิล่ากันเป็นอย่างดี เนื่องจากดื่มง่าย ไม่รุนแรง และยังไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลอีกด้วย จะเลือกดื่มเตกิล่าก็ระวังด้วยนะจ๊ะ เพราะว่าของถูกมักผสมน้ำตาล ทำให้ปวดหัวในตอนเช้าได้จ้า

วอดก้า วอดก้าก็เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อีกประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมมาก แม้จะเป็นเพียงน้ำใสๆ แต่ก็ปราบเซียนมานักต่อนักแล้ว ใน 1 แก้วช็อตของวอดก้า มีแคลอรี่เพียง 97 แคลอรี่เท่านั้น และแม้จะต้องผสมเกลือ มะนาว และโซดา ก็ยังไม่ทำให้อ้วนอย่างแน่นอน

ไวน์ร้อน ไวน์ร้อนจะได้รับความนิยมในฝั่งตะวันตกเสียมากกว่า เนื่องจากสภาพอากาศที่หนาวเย็น จึงนิยมดื่มเครื่องดื่มร้อนๆ ไวน์ร้อนมีส่วนผสมของโคลเวอร์ ชินนาม่อน และส้ม ซึ่งช่วยต้านอนุมูลอิสระ และยังได้วิตามินซีอีกด้วย

แม้จะรักการปาร์ตี้สังสรรค์ แต่หากคุณก็ยังคงรักสุขภาพ อยากดูแลหุ่นด้วย อย่าลืมเลือกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แคลอรี่ต่ำที่นำมาฝากในวันนี้มาเป็นเครื่องดื่มคู่ใจดูนะคะ แต่ทางที่ดี ควรดื่มแต่น้อย จะดีต่อสุขภาพมากที่สุดค่ะ

 

คนในปัจจุบันกับการแทงบอล

มาคุยเรื่องการใช้ชีวิตในสังคมไทยกันมั้งดีกว่าครับ ทุกวันนี้สังคมไทยคนรวยก็รวยฉิบหาย ไม่รู้ว่าเค้าไปเอาเงินมากมายมาจากไหน ไม่แน่ อาจ จะแทงบอลก็ได้ครับ อิอิ จนก็จนติดดิน คนไทยน้ำใจจะหมดไปผมพูดได้เลยครับคนไทยไม่ค่อยมีน้ำใจ เพราะอายหรือว่าเขินอะไรก็ไม่รู้ คนเราทำดีไม่ควรอายครับที่คุณเต้นคุณยังไม่อายเลยแค่เรื่องดีๆคุณจะอายทำไมครับ

เราจะได้อยู่กันอย่างมีความสุขแต่สังคมก็เป็นประเทศที่ขาเรียกว่า สังคมก้มหน่าไปไหนขาดไม่ได้ครับคือ โทรศัพท์ ไอโฟน เวลานั้งรถก็เห็นเล่นกันทุกคนที่ไม่เล่นหน้าจะเป็นยายๆที่มีอายุมากแล้ว บางคนก็เล่นแชทดังไม่เกรงใจคนข้างๆเลยก้มกันเข้าไปขนาดข้ามถนนยังก้ม ถ้าโดนรถชนจะสมน้ำหน้าให้ครับ วิธีการอยู่ในสังคมแบบนี้ควรมองสิ่งรอบๆตัวการใช้โทรศัพท์ก็เล่นแค่พอประมานอย่าให้คนอื่นมามองเราเป็นตัวอะไรเลยครับ และพูดถึงน้ำใจคนไทยมันหายากครับคนไทยคนที่มีน้ำใจมีสัก 5 คนใน 100 คนได้นะครับ ผมได้เห็นคลิปคนโดนรถชนเดินผ่านกันอย่างกับไม่ได้เกิดอะไรขึ้นมันจะตายหรอแค่ช่วยคนอื่นโดยที่เราไม่ได้เดือดร้อนอะไรหันมองโลกในมุมที่ดีบ้างนะครับอย่าเห็นแก่ตัวมากเกินไปก็ไม่ดี เอาเป็นว่าเราอยู่ในสังคมไทยอย่างมีความสุขได้เราต้องมีน้ำใจรอยยิ้ม แค่นี้เองช่วยกันคนละไม้คนละมือโลกเราถึงจะหน้าอยู่ครับอย่ามองคนที่รูปลักภายนอกเพราะใจต่างหากที่อาจจะทำเรื่องไม่ดีก็ได้

หากิจกรรมยามว่าง ไปพร้อมกับสร้างรายได้เสริมแบบง่ายๆ

00111

คุณเคยเป็นไหม หลังเลิกงานกลับมาบ้านก็ไม่รู้จะทำอะไร บางคนก็ไปเล่นกีฬาออกกำลังกาย ส่วนผมนะขี้เกียจมากเลย บางคนก็ปลูกต้นไม้ เลี้ยงสัตว์ กิจกรรมต่างๆมากมายที่ให้คุณได้เลือกพักผ่อนหลังเลิกงาน แต่ผมเลือกที่จะนั่งดูทีวี เล่นเกมอยู่ที่บ้านมากกว่า เพราะออกไปข้างนอกเดี๋ยวฝนตกเดี๋ยวแดดร้อน ผมก็เลยเลือกที่จะอยู่บ้าน บางทีดูทีวีก็ไม่ค่อยมีอะไรดู เกมที่เล่นก็ไม่รู้จะเล่นอะไร ผมเลยหาอะไรแปลกใหม่ทำดู นั่นคือ สมัครเล่นคาสิโนออนไลน์ ซึ่งมีหลากหลายเว็บพนันให้เลือกเล่นเลยนะครับ ไม่ว่าจะจีคลับ ฮอลิเดย์ เก็นติ้งคลับ และอีกมากมายหลายเว็บ ซึ่งเว็บพวกนี้ก็จะมีเกมให้เลือกเล่นคล้ายๆกันครับ ต่างกันตรงที่รูปแบบหน้าตาของเว็บนั่นเอง

เว็บพวกนี้เป็นเกมพนันออนไลน์ที่เล่นแล้วได้เงินจริงๆด้วยนะครับ เกมก็มีทั้งบาคาร่าออนไลน์ รูเล็ตออนไลน์ ไฮโล กำถั่ว และอีกหลายเกม บางเว็บก็มีสล็อต หรือน้ำเต้าปูปลาด้วยนะครับ และคาสิโนออนไลน์บังมีให้เลือกเล่นพนันเกี่ยวกับกีฬาด้วยนะครับ หรือที่คนนิยมเล่นแทงบอลออนไลน์นั่นเอง ไม่ว่าจะฟุตบอล วอลเล่ย์บอล บาสเกตบอล แข่งม้า หรือีกหลายๆเกมเกี่ยวกับกีฬา ก็มีให้เลือกแทงเลือกสนุกอย่างเพลิดเพลินเลยทีเดียว ผมก็เลยลองสมัครดูครับ พอได้รหัสเข้าเล่นแล้วผมก็ลองเล่นหลายๆเกมดูครับ ดูว่าเกมไหนเล่นง่าย เล่นยาก ก็เลยจบที่บาคาร่าครับ ผมว่ามันได้ลุ้นดีครับ ตื่นเต้นดี แต่เกมอื่นก็สนุกไม่แพ้กันนะครับ เล่นเสียก็โอนเงินเข้าไปเล่นเพิ่ม เล่นได้ก็ถอนออกมาไว้เป็นทุนในครั้งต่อไป หรือไม่ต้องถอนออกมาก็ได้นะครับ เงินก็จะอยู่ในระบบตลอด ไม่ว่าเราจะเล่นตอนไหนก็แล้วแต่ เพียงจำรหัสของตัวเองให้ได้เท่านั้นก็สามารถเข้าไปสนุกได้ตลอดเวลาที่เราต้องการครับ

หากิจกรรมยามว่างทำหลังเลิกงานกันได้หรือยังครับ ถ้ายังก็ สมัครเล่นคาสิโนออนไลน์ แบบผมได้นะครับ รับรองว่าคุณจะไม่เบื่ออีกต่อไป บางทีอาจจะมีเงินกลับไปใช้กันได้อย่างสบายมือกันเลยนะครับ

ปฏิเสธเงินล้านเป็นพรีเซ็นเตอร์การพนันออนไลน์

โนวัค ยอโควิช นักเทนนิสหนุ่มมือ 1 โลกจาก เซอร์เบีย เป็นข่าวยอมปฏิเสธข้อเสนอเงินล้านจากบรรดาผู้ผลิตเครื่องดื่มแอลกฮอล์ และบริษัทรับพนันออนไลน์ต่าง ๆ โดยต้องการสร้างภาพลักษณ์ที่ดีและเป็นตัวอย่างให้กับเพื่อนร่วมอาชีพ รวมถึงเยาวชนที่เฝ้ามองตัวเขาอยู่

เอดูอาโด อาไทดี เอเยนต์ส่วนตัวของ ยอโควิช บอกว่า ที่ผ่านมา มีบริษัทผู้ผลิตเครื่องดื่มของมึนเมา และบริษัททำธุรกิจรับพนันในวงการกีฬาหลายราย ติดต่อเข้ามาเพื่อขอให้นักหวดมือ 1 โลก เป็นพรีเซ็นเตอร์ช่วยโปรโมตธุรกิจและสินค้าให้ พร้อมเงินค่าจ้างจำนวนไม่น้อย
1
อย่างไรก็ตาม อาไทดี ก็บอกว่า นักหวดคนดังได้สั่งให้ปฏิเสธไปทั้งหมด โดยมองว่าหากจะรับงานเป็นพรีเซ็นเตอร์ประชาสัมพันธ์สินค้าให้ ก็ต้องเป็นสินค้าที่มีประโยชน์ต่อแฟน ๆ และที่สำคัญ คือ ต้องการเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับเด็ก ๆ เพราะเชื่อว่ามีแฟน ๆมากมายคอยติดตามดูอยู่ตลอด

“โนวัค ต้องการช่วยโลกใบนี้ให้เป็นที่ที่น่าอยู่มากขึ้น ที่ผ่านมา เขาได้รับข้อเสนอจากบริษัทรับพนัน โป๊กเกอร์ รวมถึงโฆษณาเครื่องดื่มแอลกฮอลล์ แค่การตอบกลับของเขาก็เหมือนเดิม พวกเขาสามารถมอบข้อเสนอเป็นพันล้านให้กับเขาได้ แค่เขาคือผู้เล่นมือ 1 โลก สิ่งที่เราจะสื่อถึงผู้คนต้องไม่ควรเป็นสิ่งที่ไม่ดี” อาไทดี กล่าว

ทั้งนี้ บทสนทนาดังกล่าวอาจเป็นการจิกกัดทาง ราฟาเอล นาดาล และ โรเจอร์ เฟเดอเรอร์ สองนักหวดรุ่นเก๋าอยู่กลาย ๆ เพราะ นาดาล ปัจจุบันก็รับเป็นพรีเซ็นเตอร์ของบริษัท คาสิโนออนไลน์ ซึ่งเป็นการแข่งพนันบนโลกออนไลน์ ส่วน เฟเดอเรอร์ ก็เคยรับเป็นพรีเซ็นเตอร์แชมเปญยี่ห้อหนึ่งมาแล้ว